Benoît Tardieu

Coach sportif diplômé

Je vous aide à atteindre vos objectifs

“Mon objectif est de vous offrir un cadre décontracté mais précis pour atteindre ensemble vos objectifs. Un travail d’équipe dont vous êtes le leader, je vous aide simplement à comprendre tout ce dont vous êtes capable” – Benoît Tardieu

Mon histoire

Depuis le plus jeune âge, je suis attiré par le sport et c’est à 7 ans que je débute à l’ASM section football. Plus tard, j’intègre une formation de gardien de but au centres de formation AS – Nancy Lorraine puis à l’AJ Auxerre avec, très tôt, des entrainement très exigeants. Cela me permet de devenir gardien de but en équipe professionnelle et amateur. J’ai participé à deux reprises à la Coupe d’Afrique des nations avec l’équipe du Bénin de football.

C’est en 2016 que, pour continuer à partager ma passion pour le sport et l’enseigner, je passe mon brevet professionnel éducateur sportif activités physiques pour tous. J’ai d’abord exercé ce métier auprès d’enfants en situation de handicap et, c’est en 2018 que je démarre mon activité avec GABS coach sportif. Depuis, je participe régulièrement à des formations de spécialisation. À titre d’exemple, en 2020 à la méthode Pilates.

D’ailleurs, mon coaché le plus attentif est mon fils, Gabin. Un véritable jeune sportif plein d’entrain et déterminé à atteindre ses objectifs personnels. BRAVO !

 

Une vision positive du coaching

Une meilleure vie par le sport

Le sport apporte 2 éléments essentiels dans la vie des personnes. Une meilleure santé et une meilleure vie. Il est important de renforcer son mental pour combattre le stress et les petits tracas du quotidien. En tant que coach, je souhaite permettre à chacun de renforcer sa confiance en soi pour atteindre plus facilement les objectifs fixés.

Un engagement personnel constant

Le coaching sportif est un engagement tout aussi important pour vous que pour moi. Vos objectifs sont mes objectifs et c’est pour cela que nous travaillerons ENSEMBLE pour mettre en place un plan d’action qui vous correspond et vous motive.

Se faire plaisir avant tout

Il est important d’adapter le plan de coaching selon vos objectifs mais surtout selon vos envies. Prenez du plaisir avant toute chose !